יוגה הריון + הטרימסטר הרביעי - מועדון יולדות מאמיז&בייביז

פרטי הסדנא

מפגש משולב וייחודי - שתי סדנאות ברצף במחיר של אחת
יוגהריון - בהנחיית מיכל ויינר

נתרגל תנוחות מותאמות להריון שיוכלו לתמוך בגוף המשתנה.

נתנסה בתרגילי נשימה תנועה והרפיה שייצרו גמישות בהכנת גופך ללידה.

וגם- 
הטרימסטר הרביעי
בהנחיית חן טיסון - מדריכת התפתחות ושפת התינוקות דנסטן
נולד לך תינוק איזה אושר! חזרת הביתה קצת אבודה ומלאת חששות. מה עושים עם היצור הקטן הזה? 
אין לו הוראות הפעלה? 
נשוחח על צרכי התינוק בשנת חייו הראשונה, וננסה להסתנכרן אליהם בהתאמה תוך כדי הסתגלות להורות ומתן מענה מיטיב לצרכיו.